Занятие «Что такое кинезио тейп?»

В 10 классе обучаются 5 юнощей и 6 девушек. Юноши уделяют большое внимание физическому  развитию.  В школе уроки физической культуры и ОБЖ прямо связаны с психофизическим совершенствованием и подготовкой подрастающего поколения к защите Родины. Кроме как на уроках физической культуры,  физическим развитием юноши нашего класса  занимаются в кружках «Баскетбол», «Патриот». Рыбаков И., Жебелевский В., Быков С. занимаются в секции настольного тенниса при ДДТ, Волков Ю.- в кружке при ДДТ «Туризм». Все занимаются в секции бокса при СДК. Выполняют индивидуальные комплексы упражнений самоподготовки. Участвуют в спортивных соревнованиях муниципального и республиканского уровня, занимают призовые места.

   При занятии спортом важно знание оказания первой медицинской помощи при различных травмах. На занятие пригласили фельдшера  ФАП Кочанову Н.А.,  она познакомила с пластырем кинезио тейп. Кинезио тейп -современная высокотехнологичная разработка в области физиотерапии и спортивной медицины. Объяснила, когда можно применять и с какой целью - улучшение кровообращения и лимфотока, купирование болевых ощущений, проведение расслабления гипертонуса, защита мышцы от перезагрузки, снятия воспалительных процессов, для стабилизации суставов. Также разъяснила, чем кинезио тейп отличасется от традиционных бинтов, особенности и методы наложения, ситуации, когда тейпирование будет во вред.