Сегодня педагог-психолог провела тренинговое занятие «Моя стабильность – моя сила» с обучающимися 9,11 классов. Целью данной работы является обучение подростков навыкам и приемам саморегуляции в стрессовых ситуациях,
На примере упражнений, входящих в тренинг: «Моя тревога», «Весна», «Мой замок», «Цвета силы», обучающиеся получили возможность обучиться методам и приемам снятия напряжения.